Текущее время: 27 фев 2020, 01:13

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: ИШНАН
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2007, 12:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 окт 2007, 15:27
Сообщения: 259
Откуда: РУСЬ
Ишнан - наука гидротерапии

...статья из инета, рекомендация Дмитрия Божитова

курсив - мои комментарии к статье
--------------------------------------------------------------------------

С незапамятных времен, люди молились о благословении Ишнана.
Что же такое ишнан? Ишнан — это сумма всех знаний и техник, имеющихся в гидротерапии. Мы не говорим, что идем принимать ванну. Мы не говорим "ванна". Ишнан— это когда тело, используя свои внутренние ресурсы, создает температуру, которая позволяет противостоять холоду воды.

Делать ишнан — это не просто намочить тело холодной водой. Это настоящая наука, и мы должны уважать силу этой технологии.
Шестьдесят процентов силы человека— это сила воды.
В гидротерапии мы считаем, что эти шестьдесят процентов можно в течение шестидесяти минут
полностью обновить водой, поступающей извне. Мы массируем тело под потоком ледяной воды, при этом мы не только открываем капилляры, но когда они, возвращаясь к обычному состоянию снова сужаются, вся кровь устремляется обратно к органам. Сердце, легкие, печень, почки — все органы имеют свое собственное кровоснабжение. То есть после ишнана происходит сильный отток крови от органов к коже, а затем — сильный приток этой крови обратно к органам. Это приводит к быстрому изменению секреции и работы эндокринных желез, таков закон. А когда изменяется работа эндокринных желез, этих стражей здоровья и жизни, возвращается молодость.

Что такое молодость? Молодые эндокринные железы. Молодые железы— это и есть молодость. Когда все секреции сбалансированы и выделяются в достаточном количестве, тогда ваша кровь будет иметь правильный химический состав, как это бывает в молодости. И что самое важное, мы можем стимулировать эти железы работать именно так, а не иначе. Все эти невротические неврозы, весь гнев и страхи — все это покинет вас...


Наука гидротерапии очень точна, тонка, и в то же время чрезвычайно проста. Если вы принимаете холодный душ и направляете струю воды на область прямо под нижней губой, то через десять — пятнадцать минут ваш ум будет чист, и ваше сияние усилится. (перед началом Ишнана - если состояние возбужденности, нужно помолиться, почитать мантру... только в состоянии легкости и непринужденности становиться под воду! и начинать - следует с ног! это очень важно, сами увидите, почему...со временем это связано с АГНИ...)

Если поток воды направить на область между верхней губой и бровями, вы ощутите значительный приток
энергии. А если направить его на лоб, если я скажу, как вам тогда захочется спать, вы мне не поверите.(на самом деле, состояния возникают каждый раз по разному, но зачастую - огонь!) Если, стоя под ледяным душем, массировать руки от локтей и до плечей, будет исцеляться желудок. Область от локтей вниз, не доходя пяти сантиметров до запястий, соответствует пищеварительному тракту. От начала запястий до пяти сантиметров выше запястий — сердцу, сами запястья — печени, а кончики пальцев — головному мозгу.

Затем, если пустить поток воды на шею (спереди) так, чтобы вода стекала вниз по передней части тела и рукам, все клетки вашего тела полностью изменятся и обновятся. Если вода будет падать вам на грудь и стекать вниз к гениталиям и дальше, состав крови полностью изменится от нездорового к здоровому.
Если вода будет падать на стопы и вы будете массировать правой стопой левую, а левой — правую, то это будет равнозначно массажу всего тела. Поэтому, перед тем, как встать под воду, помассируйте стопы и икры, не пользуйтесь для этого руками, массируйте одной ногой другую. Затем отойдите от воды и массируйте все тело, пока оно не станет горячим. Снова встаньте под воду и снова массируйте свое тело. Продолжайте так 12-15 минут. Хорошо, если рядом будет кто-то, кто вытащит вас из-под душа. Вы будете в совершенно другом измерении.

Таким образом ваше тело будет полностью перестроено. Каждый орган будет обновлен. Вы спросите, как? Когда вы стоите под холодной водой, кровь устремляется к коже, чтобы противостоять холоду. Это значит, что все капилляры расширяются и все отложения отходов обмена веществ вымываются возросшим потоком крови. Все очищается, это процесс полного очищения.

Во время гидротерапии тело стимулируется холодной водой и массажем. И тело может справиться с этим и преодолеть холод. Понимаете? Когда вы стоите под холодной водой, ваше тело чувствует холод. Однако когда капилляры открываются до максимума и поток крови становится сильнее, вы больше не ощущаете холода. Я повторяю: "Вам не будет холодно!" И если вы доводите свое тело до температуры, при которой оно может за счет циркуляции крови преодолеть холод, то все, что остается сделать, это выйти из-под душа и хорошо вытереться полотенцем, одеть теплую одежду и завернуться в одеяло.( рекомендация для начинающих...) Или если стоит жаркая погода, возьмите большое банное полотенце. Завернитесь в это полотенце, и тело начнет разогреваться как печь. Вся кровь из капилляров устремится к органам: к печени, легким, почкам, селезенке — поскольку каждый орган имеет свою собственную систему кровоснабжения. И поток крови во всех органах регулируется ритмом биения сердца. Так что все органы будут обильно снабжаться кровью, как посевы на полях под сильным дождем, и урожай будет расти. Именно так вы можете позаботиться о своем здоровье.


В древности люди не знали, как соорудить душ для гидротерапии. В этом смысле нам повезло. Тогда приходилось наполнять водой большой бак, расположенный на высоте десяти метров над землей. Нужно было много людей, чтобы наполнять его, чтобы создать необходимый для гидротерапии напор воды. Когда настала эра машин, для этого стали использовать насосы, Вы когда-нибудь видели такой душ? Насос качает воду через шланг, на конце которого стоит распылитель, как у обычного душа. Напор воды получается очень сильный, и это дает замечательный эффект.


Теперь душ есть в каждом доме, однако, искусство гидротерапии утеряно.

Теперь люди верят, что маленькая таблетка может решить все проблемы.

Это замечательно, но разница между современными людьми и людьми прошлого в том, что современные люди также, как и во все времена хотят быть здоровыми, но они не боятся заболеть. В прошлом люди боялись заболеть, они никогда не хотели болеть. Такова наша ситуация сегодня.

Аллопатическая медицина весьма эффективна. Химическое соединение входит в кровь, направляется к больному месту и оказывает свое действие. Недостатком этого подхода являются побочные эффекты лекарств. Клетки тела восстанавливаются за трое суток. Иногда этот процесс занимает большее время. По мере старения это время постепенно увеличивается. Но в гидротерапии считается, что молодость — это постоянное, естественное состояние. Не потому, что это — дар Бога, а потому, что мы знаем как оставаться молодыми. Это требует усилий, но те, кто практиковал гидротерапию, видели сами, что могут оставаться молодыми, благодаря этому, Я (Дмитрий Божитов)сам видел, как мой учитель Сант Хазара Сингх оставался молодым, пока занимался гидротерапией.

Даже часами занимаясь упражнениями, вы не сможете стимулировать душу ваших клеток так, как это делает холодная вода. А между тем процедура очень проста. Подставьте руки под поток холодной воды и трите их друг об друга пока они не станут горячими под потоком ледяной воды. И то же самое делается со всеми другими частями тела. Отпустите все, стимулируйте себя, войдите в процесс. Кому-то это может показаться чем-то вроде самоистязания, которым занимаются фанатики. Некоторые ходят на сеансы глубокого массажа мышц, и во время этого мышцы сводит судорогой, Другие занимаются чем-то еще. Есть миллионы разных методов, но один из них не может даже сравниться с этим. Здесь нет ничего, кроме потока холодной воды, чтобы сделать тело горячим. Именно "горячим".

В этой терапии мы просим разогреть тело: разогреть шею, разогреть плечи, локти. Можете представить себе человека стоящего под холодным душем, занимаясь этим в течение двух часов? Но именно так и проводится гидротерапия (начинать следует по-немногу! по зову тела). Всюду, куда попадает холодная вода, кровь выходит на поверхность. Всюду, где вы массируете свое тело, происходит очищение и обновление. Так перестраивается душа всех клеток, составляющих ваше тело.

Иногда в своей жизни вы не цените жизнь, а потом вы уже и не можете ее ценить, поскольку вы становитесь старыми. Так что я не советую вам играть в такие игры с самим собой. Настанет время, и придет смерть. Не беспокойтесь об этом. Придет богатство— не беспокойтесь. Придет бедность— не беспокойтесь. Придет болезнь— не беспокойтесь. Не беспокойтесь ни о чем. Если ваши тело, ум и душа сильны — к вам придет все. Но никакие неприятности не смогут затронуть вас, поскольку никто
не хочет сражаться с сильным человеком. В гидротерапии есть выражение "окружить себя щитом". Эта вода, в гидротерапии видится как отцовский шит "пани пата", и каждый, кто может окружить свое тело таким щитом, побеждающим холод воды, может победить смерть. Это основа всей гидротерапии. Это очень простая вещь. Если я со своим телом могу победить холод воды, то я могу победить и холод моей жизни.

*
статья, как видите, чисто практическая...
для начинающих, очень полезно использование техник, данных в статье. Только со временем пробуждения АГНИ в теле ОН сам станет регулировать процесс ишнана и процесс жизненности организма! Готовьтесь...

ОН ваш учитель!

удачи...

Виталий


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИШНАН
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2007, 02:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 окт 2007, 15:27
Сообщения: 259
Откуда: РУСЬ
кто сомневается в этом...не стоит и пытаться!

*
сегодня...с такой силой впервые...за всю практику

лил ледянной поток на спину и чуть не обжегся...
расслабился...
и тепло равномерно стало растекаться по спине...по позвоночнику...
после купания холодной водой (ИШНАН) тело по-другому, совсем по-другому, стало реагировать на холод!

открываться, раскрываться... а не сворачиваться в клубок, сжиматься...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИШНАН
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2007, 12:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 окт 2007, 19:34
Сообщения: 5245
mitrA)sanyaS писал(а):
кто сомневается в этом...не стоит и пытаться!

*
сегодня...с такой силой впервые...за всю практику

лил ледянной поток на спину и чуть не обжегся...
расслабился...
и тепло равномерно стало растекаться по спине...по позвоночнику...
после купания холодной водой (ИШНАН) тело по-другому, совсем по-другому, стало реагировать на холод!

открываться, раскрываться... а не сворачиваться в клубок, сжиматься...


Способов и практик поиграть с возможностями тела предостаточно, но они порой лишь усиливают зависимость от сверхобычных явлений и могут даже на какое-то время стать действительным искушением, создав иллюзию роста.
Да, природа дала нам удивительный резерв, который мы сами заблокировали и можем разблокировать в любой момент.
Но природа довольствуется игрой внутри самой себя и может превзойти себя только откликнувшись своим скрытым зовом на давление нисходящего сознания.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИШНАН
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2007, 12:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 окт 2007, 15:27
Сообщения: 259
Откуда: РУСЬ
да... мастер ты заливать!

в каких материях летаем?... Андрико!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИШНАН
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2007, 12:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2007, 10:07
Сообщения: 4475
Откуда: Earth, Solar System
Холодная вода крайне полезна. Но имхо способы у всех разные :)

_________________
~
Om Hreem Shreem Lakshmibhayo Namah
~


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИШНАН
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2007, 14:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 окт 2007, 21:56
Сообщения: 31
А если не можешь переносить холодную воду?
Как это изменить? :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИШНАН
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2007, 14:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2007, 10:07
Сообщения: 4475
Откуда: Earth, Solar System
Bonfire писал(а):
А если не можешь переносить холодную воду?
Как это изменить? :)



переносимостью холодной воды :)

_________________
~
Om Hreem Shreem Lakshmibhayo Namah
~


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИШНАН
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2007, 14:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 окт 2007, 21:56
Сообщения: 31
К сожалению ничего не получается.
Заканчивается все в лучшем случае бронхитом.
И после, все остается так же как и было. :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИШНАН
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2007, 15:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2007, 10:07
Сообщения: 4475
Откуда: Earth, Solar System
Bonfire писал(а):
К сожалению ничего не получается.
Заканчивается все в лучшем случае бронхитом.
И после, все остается так же как и было. :)



Это печально :x

_________________
~
Om Hreem Shreem Lakshmibhayo Namah
~


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИШНАН
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2007, 18:06 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 окт 2007, 15:27
Сообщения: 259
Откуда: РУСЬ
Bonfire писал(а):
А если не можешь переносить холодную воду?
Как это изменить? :)


Bonfire,
ради бога...

*
ты понимаешь, что это очищающая процедура... а не садистская!

начальные этапы - всегда умеренны...
и если приходить к ишнану, как к части садханы через самоотдачу, что тело - не твое, а реакция ответная (непереносимость) тем более! - то ответ незамедлителен...в теле!

если это непреодолимо, то начинать лучше летом, обливаясь прохладной водой... по чуть-чуть переходя к подаваемой холодной воде...и к осени уже не делая ее теплой...

быстрей всего - это контрастный душ!
теплая-холодная, теплая-холодная...
тело быстрей начнет адаптироваться и разгонять кровь по всей кровеносной системе, усиливать обмен веществ и пробуждать нервную систему! к принятию АГНИ...
это массаж ВСЕГО организма!

и когда-нибудь...
придет время!
ЕГО присутствие не будет вызвано внешними раздражителями...

но до этого столько работать... над собой!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ]  На страницу 1, 2  След.

Имя пользователя:
Заголовок:
Текст сообщения:
 

Настройки:
BBCode ВЫКЛЮЧЕН
Не преобразовывать адреса URL в ссылки
Подтверждение отправки
Для предотвращения автоматического размещения сообщений, на этой конференции необходимо ввести код подтверждения. Код отображён на картинке ниже. Если из-за плохого зрения или по другим причинам вы не можете прочесть код на картинке, свяжитесь с администратором
Код подтверждения:
Введите код в точности так, как вы его видите. Код не зависит от регистра, символа нуля в нём нет.
 

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Hosting Ukraine
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB