AAA писал(а):
Аватара пользователя
Зарегистрирован: 02 июл 2008, 21:51
Сообщения: 588
Итак, говорю за свой исключительно организм, это мой опыт, всё нормально. Во-первых, я 12 дней абсолютно ничего не ел. Во-вторых, я двое суток, на 11-й и 12-й день не пил ничего (в том числе воду))) - у меня предстояла задача похудеть на 500-700 граммов в сутки, и я её жёстко выполнял - с самого раннего утра до позднего вечера... Но при голодании сам вес не уходит более чем на 100 граммов в сутки...
Как я уже писал, я выиграл спор, это было экстремальное похудение, а теперь мне бы хотелось немного поговорить о нормальном похудении..
)))
Олег, привет! Это Лена из Челябинска, твоя почти землячка.
На этом форуме я недавно. Прочитала про твой похудетельный подвиг. Вопрос: сколько ты весишь сейчас, почти через год после начала эксперимента? Вопрос не совсем праздный. Я много экспериментировала с голоданием. Цель похудения была не основная. Основной сначала была идея оздоровления, потом попытка перейти на праническое питание. В этом процессе я тоже многое узнала и поняла, но сильно подорвала здоровье. Что-то в сознании работало неправильно. Уже лет 8 не голодаю. Всё бы ничего, если бы в последние два года не набрала лишних 7-8 кг. Впрочем, это естественный процесс для женщины в моём возрасте.
И это бы ничего, если не считать, что приходится покупать новую одежду. (Хотя, тоже неплохо -- а то так и не обновила бы гардероб! :)). Вопрос вот в чём: обязательно ли смиряться с этим "естественным" процессом, или это тамас, который не даёт мне проработать нечто в своём сознании, тяжёлое, мешающее, -- может, это оно в жир превращается?
Я почему тебя про вес спросила -- часто бывает так, что худеешь-худеешь, голодаешь-голодаешь, а потом организм свой привычный вес всё таки набирает. Как ты думаешь -- этот вес организму действительно нужен или это наша лень? Но и всё время находиться в стрессовой ситуации из-за поддержания веса не имеет смысла -- это разрушает здоровье. Нужно что-то изменить в сознании. Нашёл ли ты, что именно?